峰哥博客
CBA总决赛第二战上午的踩场训练结束后，辽宁队队医便围在李晓旭的身边，给他的膝盖和手腕缠上厚厚的冰袋。
很少有人知道，总决赛第一战结束后，李晓旭因右手腕挫伤被紧急送往医院治疗……但到了比赛日，你几乎无法从他的脸上捕捉到任何信息。
队医为李晓旭缠上冰袋。澎湃新闻记者胡杰摄(00:10)作为效力辽宁年限最长的球员之一，李晓旭早已习惯比赛中出现的小伤小病，但比赛结束前还剩2分12秒，李晓旭却一改往常，狠狠握紧拳头大声怒吼。
那是辽宁盖棺定论的一球，莫兰德中路突破后将球甩给左侧底角的李晓旭，后者迎着吴前的扑防稳稳命中这记三分。
出战40分钟，砍下12分15篮板，其中包括7个前场篮板，正负值+25冠绝全场，这一晚的李晓旭不像是在CBA打了18个赛季的老兵，更像是刚刚出道时被人喊起的“国产魔兽”。
李晓旭（右）封盖对手。我还是从前那个少年“老队员的表现不需过多的评价，对老队员我还是表示最诚挚的感谢和尊重。”自半决赛开始，杨鸣的赛后采访总是缺不了“老队员花式吹”环节，本场也不例外。
整场比赛，辽宁男篮赢了浙江队17个篮板，其中李晓旭一人便贡献了15个，相当于余嘉豪、刘泽一、赖特和拉科塞维奇四位浙江内线的篮板总和。
面对本赛季的最佳新秀、最快进步球员余嘉豪，官方年龄33岁的李晓旭却是更具统治力的那一位，全场7个前场篮板甚至让网友戏谑：“李晓旭不相信任何队友，谁出手他都要跑过去冲抢篮板。”
上一次在CBA总决赛单场抢下至少7个前场篮板的球员，还要追溯到2001-2002赛季的姚明。但对于李晓旭来说，这样的场景并不罕见。半决赛第四场，李晓旭单场摘下14个篮板，同样相当于胡金秋、许钟豪、吴骁和威尔哲的总和。
这一晚有球迷问：“看CBA晚，巅峰李晓旭什么样？”
时间拨回十年前，那是在外援政策还是四节六人次的2012-2013赛季，李晓旭在那个赛季能场均抢下5.7个前场篮板。
十年前，李晓旭是场均14分13篮板的国产魔兽；十年后，面对比自己普遍小十岁的对手，李晓旭似乎依然是曾经的自己，没有一丝丝改变。
李晓旭的怒吼。归来，再归来如何保持高水平的竞技状态，杨鸣赛后给出的答案是：“竞技状态是靠练而不是靠养的，他们的自律程度，对身体的把握都是非常令人敬佩的。”
关于自律，李晓旭或许最有发言权——两次大伤，两次归来，没有没日没夜的汗水，很难有人能在总决赛的舞台昂首阔步。
2016年第一次跟腱断裂，李晓旭前往美国康复，曾帮助科比进行跟腱康复的美国人艾迪，为李晓旭制定了一份康复计划，周一到周五每天6小时，周六4小时。
接受媒体人赵环宇采访时，艾迪这样形容李晓旭，“很多运动员会叫苦叫累，但李晓旭‘never，never（从来没有，从来没有）’。大部分情况下，我们不光得逼着运动员康复，还得激励他们，晓旭不需要，他会自己逼自己。”
于是，李晓旭阔别赛场225天后便重新站上CBA的地板，而跟腱断裂的平均康复期则是400天。2017-2018赛季，复出的李晓旭打了49场比赛，场均出场23.8分钟，拿到5.5分、5.5个篮板和0.7抢断。这是他在菜鸟赛季以外的数据新低，比受伤前几乎少了一半。
但对于辽宁男篮来说，李晓旭能出场，他的战略价值就远高于数据。那个赛季，辽宁男篮也终于如愿摘掉了“千年老二”的帽子。
可这些对于李晓旭来说，这些远远不够。
紧接着的休赛期，他和贺天举远赴美国特训，特训强度大到一场沙滩训练下来，磨破袜子露出脚趾的情况时常发生。40天特训结束，李晓旭的体脂率也从11%降到9.2%。
浙江球迷赛后也和李晓旭击掌。第二次大伤来自2020年，李晓旭在一次前场篮板的拼抢时右膝十字韧带断裂。早在韧带断裂前，膝伤便反反复复影响李晓旭，“俱乐部和教练一再嘱咐我一定要加倍小心，我也尽可能的不做过多的动作。”
第二次大伤后，李晓旭依然没有放弃，按照他当时的说法：“我回来，不是为了证明给谁看，而是在追求内心的想法。”
李晓旭（右）和韩德君共同保护篮板。玄冥二老相比最困难的几年，如今的辽宁在内线上有了付豪，有了吴昌泽，还有能客串四号位的张镇麟，但打到关键时刻，杨鸣最信任的还是韩德君和李晓旭。
杨鸣说：“他们的总决赛经验、执行力、头脑清楚程度，实际上对比赛走势起到了决定性作用。”
从2005年开始为辽宁出战，李晓旭在本赛季成为辽宁队史首位出场数达到600场的球员，也是辽宁队史首位生涯总得分突破5000大关的本土球员。
而本赛季的《CBA基础信息白皮书》上，有两个关于年龄的数据，都有辽宁球员的身影——一个是联盟年纪最大的球员，是刚刚过完36岁生日的韩德君，仅次于韩硕排在第二。另一个是联盟效力最久的球员，李晓旭以18个赛季力压易建联、周鹏等人，排在联盟榜首。
这或许就是为何，杨鸣赛后反复提及二人：“辽宁队的老将真的非常非常不容易，他们舍弃了很多东西，也承载了很多东西，希望他们本赛季有一个好的归宿。”
或许，辽篮的现在属于继伟和艾伦，未来属于张镇麟们，但通往冠军的道路上，有两个老同志会倾其所有为他们保驾护航，一个叫韩德君，另一个就叫李晓旭。
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作者:
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原文地址《
纵观CBA｜效力辽宁队18年，他还是“魔兽”李晓旭》发布于2023-5-11
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