峰哥博客
关于吃吃喝喝，网友的问题还真不少呢！看看下面这位的困惑！
下面，就来澄清一下豆制品与尿酸的这场误会。
1.（多选题）不同食物的嘌呤含量差别较大，下面这些常见食物中，嘌呤含量较高的是哪些？
A、动物内脏
B、畜禽肉
C、水果、蔬菜
答案：A、B。不同食物的嘌呤含量差别较大，在常见食物中，动物内脏、鱼、畜禽肉等的嘌呤含量较高，蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、豆制品等的嘌呤含量较低。
2.（多选题）对于痛风患者来说，哪些食物需要严格加以限制？
A、海鲜、红肉、动物内脏
B、酒类
C、甜食及过甜的水果
答案：A、B、C。低嘌呤饮食可理解为控制海鲜、红肉、动物内脏等动物性食品的饮食方式。酒类及甜食也可显著增加痛风发作风险，升高尿酸水平，也要限制。
3.（多选题）痛风患者吃豆制品是有一些注意事项的，以下说法正确的有哪些？
A、黄豆、豆芽、豆浆都要远离
B、痛风急性发作期，尽量不吃豆制品
C、如果自制豆浆，喝适量低浓度的
答案：B、C。痛风患者是可以吃豆制品的，不过在选择上有讲究。在痛风缓解期，可以适量吃豆腐、豆浆等豆制品。但在痛风急性发作期，尽量不吃豆制品。
（来源：健康中国）
【编辑：余丽娜】
click here：
【推荐】妈妈我想买广告位，买，买一个够吗？，够了谢谢妈妈，妈妈真好！Translation page
文章如无特别注明均为原创！
作者:
F_Robot，
转载或复制请以
超链接形式 并注明出处 峰哥博客。
原文地址《
啥？尿酸高，就不能喝豆浆了？》发布于2021-11-25
若您发现软件中包含弹窗广告等还请第一时间留言反馈！
