峰哥博客
家长永远是困惑的，因为孩子永远是复杂的。
01孩子没毅力？
很多家长唉声叹气：“唉，俺那孩子，各方面都好，就是没有毅力，一看书就犯困。”
拥有小学毕业证但从不骄傲的我，此时，会很低调地启发他：“真的这样吗？你孩子就没有有毅力的时候？”
家长想一想：“……也不。有一次去爬山，他从头到尾没喊累，回到家一统计步数，嗬，一天竟然走了10公里多！他不是那种娇生惯养的孩子。”
小学毕业证得主继续启发他：“不爱学习的孩子爱运动，很正常。其他方面呢？他就没有有毅力的时候？”
家长又想了想，苦笑：“玩游戏的时候蛮有毅力的，在国家出新规（未成年人只准周五到周日晚8点玩1小时）之前，一天玩七八个小时，也不喊累。”
好吧，今天就说说这个话题。
孩子们不是没毅力，不是不能坚持。玩游戏的劲头已经说明了一切。
关键的问题不在于此，而在于——
孩子爱玩游戏，和某些“天生学霸”的养成，在原理上几乎一模一样。
所以我先告诉你答案：如果你的孩子还小，而且好奇心极强，一定注意保护他的好奇心。
好奇心是学霸之源。
02学霸：天生还是养成？
我始终认为，学霸是后天养成的，虽然总被一些超级学霸无情打脸。
不可否认，即便后天养成，也会有先天的成分：一定是某种元素主导着，让学霸终于成了学霸。
这种元素是什么？
心理学家玛莎·伯恩斯提供的答案是：多巴胺。
多巴胺的存在，让两种看似对立的现象有了共同的联系：
那些沉溺于网游不能自拔的学渣，和沉浸于学习不能自拔的学霸，在原理上其实没什么不同。
多巴胺具有成瘾性。大脑分泌多巴胺的时候，你会感到满足、愉悦。
当你玩了一通电子游戏，终于通关、升级的时候，多巴胺会大量分泌，让你沉醉于这种感觉。
甚至，老虎机里硬币的叮当声，也会刺激赌博者大脑分泌多巴胺，让他的脚仿佛被钉住，机器仿佛产生了强大磁力。
对真正的学霸而言，这种机理也在起作用。
每学到一个新奇的知识点，每攻克一道难题，每刷完一套试卷，都会刺激学霸的大脑分泌多巴胺，让他对这种愉悦的感觉欲罢不能，刷完一套又盯上一套，试卷瑟瑟发抖。
伯恩斯说：
“学习新知识就像探险……在这一过程中，大脑中多巴胺的分泌量增加，有助于我们记忆新信息。我觉得可以把多巴胺比作大脑中的‘保存键’。在做某件事的过程中，如果大脑释放多巴胺，我们就会记住这件事；反之，就可能什么都记不住。”
有没有醍醐灌顶的感觉呢？
也就是说，多巴胺有两方面的效果：
第一，让你产生满足感、愉悦感、充实感，刷完一套，再来一套，抑制不住、情不能自已、汹涌澎湃地热爱学习。
学霸为什么爱学习？原因就在这里。他们越来越享受克服难题、勇夺第一后的满足感，逐渐上瘾，欲罢不能。学得越深，爱得越深，良性循环。
第二，在多巴胺分泌之后，大脑的记忆效果更好。
一道题目，你用“拍照搜题”找到答案，过两天就忘了；
如果靠自己的能力，费尽九牛二虎之力做出来，“成功”的那一刻，多巴胺大量分泌，帮你按下“保存键”，这道题几乎忘不了。
为什么那些喜欢抄作业的学渣，抄的次数再多，也记不住？光忙着写，没点保存键啊。
重复一遍：多巴胺就是大脑的“保存键”！
03多巴胺如何“上货”？
上货？开个玩笑。真跟“上货”那么简单就好了。
问题是，多巴胺这玩意儿花钱买不来（不过，你数钱的时候肯定会分泌多巴胺）。
一些有益的运动，比如跑步、游泳，都能促进多巴胺分泌。跑步让人心情愉悦，原因就在这里。
所以不开心的时候，我总是劝自己去跑5000米。
学霸的多巴胺，显然不是跑出来的——虽然很多学霸也热爱跑步。
伯恩斯认为，学霸之所以能刺激多巴胺分泌，原因是他们碰到了“新奇有趣的信息”。
你学到的东西越新奇、越有趣，越容易分泌多巴胺。很多学霸陷入物理、化学不能自拔，很重要的原因就是：他遇到了一位能在课堂上变魔术、单手劈砖、腾云驾雾的好老师。
好老师真的很重要，他会让知识变得更新奇、更有趣，刺激学生大脑的多巴胺分泌。孩子们受到刺激，不仅兴致来了，记性也变好了。
但这显然不是全部，因为有的学霸，即便老师教的内容很枯燥，他也能学得津津有味。
这又是什么原理？
一个人看到不怎么感人的镜头就哭，叫“泪点低”；看到不怎么好笑的东西就笑，叫“笑点低”。
学霸也是同样道理，但不是泪点和笑点，而是“趣点”——他们对事物感兴趣的“趣点”很低，好奇心强烈，即便在别人看来没什么意思的东西，也充满了好奇心。
这或许源于天性，也可能源于家长在他幼年时对其好奇心的呵护。
这意味着，一堂平平淡淡的课程，学霸能从中找到自己感兴趣、好奇的东西，并深入钻研；普通学生因为“趣点”低，对课程提不起丝毫兴趣，无法刺激大脑分泌多巴胺，自然也无法按下“保存键”了。
培养好奇心，降低“趣点”，分泌多巴胺，按下记忆保存键——这就是你家孩子的“学霸之旅”。
那什么……你不是学霸之父，好奇心才是学霸之父！
高金国，网名高了高。小学毕业证得主，出了26本书。以“有趣”为第一要务，专注家庭教育。
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作者:
F_Robot，
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原文地址《
你可以不信，但这是事实：迷恋网游和热爱学习本质上没什么不同！》发布于2021-9-19
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