虽然没有专业的运动细胞,但为了健身,我一直喜欢运动,闲暇之余在家里,阳台便充当了我小小的健身房。
小小健身房(供图:我是芳草)
说到运动,我特别欣赏骑行。那时候有个运动协会活动搞得风生水起,有独立的网站,节假日都安排骑行活动,参加完活动,大家便以图文等方式,从各自的视角把活动见闻发到网站,内容丰富多彩,尤其吸引我的,是从图文反映出他们参加骑行活动时发自内心的开心,我便跃跃欲试,花重金买了辆山地自行车,希望成为骑行队伍中的一员。
然而,理想很丰满,现实很骨感。我生性胆子小,试了多次,骑行都不敢上路,骑行计划以失败告终。但我仍然不甘心,偶然的机会,发现了动感单车,便毫不犹豫把它搬回家中,安置到阳台上,于是乎,阳台便成了我小小的健身房,而且风雨无阻。
动感单车(供图:我是芳草)
阳台上除了动感单车,还有一台踏步机,站上去左右上下摇摆,可以做舞蹈及体操动作,也很适合居家健身。除此之外,还有哑铃、跳绳、毽子等简易运动器材,但我钟爱并一直使用的,还是这台动感单车,虽然十多年过去了,外观不怎么时尚,但用起来很好,静音效果也一如既往的好,它解决了我不便外出时的健身需求。
阳台,是我居家时名副其实的小小健身房。
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作者:
F_Robot,
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原文地址《
「最美阳台」阳台上种花喝茶已成常态,而我的阳台是个小小健身房》发布于2021-9-8
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