峰哥博客
随着天气温度的升高啊，以及夏天的来临，我们晚上睡觉的时候，基本上都会打开自己家里的空调，这样才能缓解一下闷热的环境，让我们睡个安稳觉，而且我们一开呢就是一晚上，一个月下来啊，就得花费不少电费，因此很多人为了省电呢，可以说是想尽了一切办法，因此啊往往都会陷入这2种误区之中！
第一种误区，看到空调上面标记了一个26度，因此呢都认为这个26度是最佳温度，也是最省电的温度，所以啊，在晚上睡觉的时候，都会把空调开到26度，以节省电量！第二个误区，还有很多人呢，为了省电，总喜欢把空调一会开一会关，比如说温度降下来了，不热了呢就把空调关掉，热了呢又打开空调，认为这样也可以节省电量！其实啊这2种方法都是错误的，都不能给空调省电！那么我们睡觉时候，到底要给空调开多少度才是最合适的呢？怎样才能起到省电的效果呢？多亏了安装师傅提醒，大家了解之后啊，记得告诉家人，接下来就跟着小俊一起来了解一下吧！
首先我们先来说说第二种情况，一会开一会关的这种情况，为什么这种情况不能省电呢？大家都了解空调是怎么运作的吗？空调之所以能够制冷，其实完全是依靠压缩机工作，压缩机在运转中才能制冷，但是我们一会关一会开，压缩机也会一会停，一会动，这样就会缩短压缩机寿命，甚至还容易损坏空调内部配件！而且压缩机一会停，一会动，这样就会更加耗电，完全起不到省电的作用，还有一点特别要注意，那就是我们一会关，一会开，这样就导致我们很不舒服，你试下一下，本身温度降低了，但是呢你又关掉空调，让温度又热起来，这样我们的体感就非常不好了，甚至还可能出现中暑的现象，所以我们在吹空调的时候啊，切记不要一会关，一会开，这样是不能省电的，长期这样还会缩短空调使用寿命，非常划不来！
那对于第1种情况，很多朋友喜欢开到26度，那这样真的能省电吗？其实也不是的，很多人的空调上面，之所以会标记一个26度，那么是因为这个温度是国家提倡的节能温度，当我们把温度设置为26度之后，压缩机速度就会减慢运行，而且呢也不会一直给我们制冷，会保持一个最佳的状态！我们每升高一度温度，这样就能更加省电，因为温度越低，压缩机所承受的压力就越大，速度也会越快，这样呢就毫无疑问耗电也就越大了，所以呢26度并不是最佳模式也不是最省电的温度！
那我们睡觉的时候到底开多少度合适呢？其实啊我们空调温度的设定，取决于环境因素，比如说我们白天和晚上，这都是有区别的，像白天的话，无论室内还是室外，温度都非常高，非常热，如果此时你开26度的话，可能可以让你感觉到有凉凉的状态，或者呢还不够，还要再把温度降低才能起到降温的效果，而晚上的话呢，室内外温度都比较低，而我们在熟睡之后，身体的温度也在下降，如果此时你还开26度的话，可能你就会感到很冷了，特别是快天亮的时候，温度就更低，如果这个时候，我们又没有被子的话，就容易导致着凉了！
所以此时开26度就不合适了，而我们晚上睡觉时的最佳温度呢，我们一般可以设置为27-28度，这样不仅可以省电，而且还能保持温度一直处于恒温状态，不冷也不热，这样我们就不用担心舒睡之后，温度低而着凉的问题，除此之外，我们在睡觉的时候啊，还可以打开空调的舒睡模式，这样呢，空调就会自动帮我们调节适合的温度，即使我们没有盖被子，也不会感到有丝毫的凉意，而且还能让我们睡个安稳觉！
当然大家在使用空调的时候啊，切记不要对着正面一直吹，我们可以把空调的防直吹开关打开，这样就能避免空调一直对着我们吹，还有我们在吹空调的时候啊，也一定要保持室内的湿度，千万不能太干燥，不然也会让我们感到不舒适，还有最重要一点呢，我们在把空调关掉之后，一定要记得打开窗户，勤通风，这样才能保持室内空气流通，让我们室内有个舒适的环境，而且我们吹空调的时间不宜过长，这样对我们的身体都是非常不好的，好了，今天的知识小俊就给大家分享到这边了，大家了解之后，可以分享转发给你的家人和朋友，这样就能让更多人知道，帮助更多人，谢谢大家，我是小俊，我们下期再见！
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作者:
F_Robot，
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原文地址《
晚上睡觉开空调，切记别开26度，多亏维修师傅提醒，看完叮嘱家人》发布于2023-7-7
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