柯大夫你好。我最近不知道咋回事,总是放屁。我知道放屁是一种生理现象,但有时候真挺尴尬的。
请问,放屁太多,是身体出啥问题了吗?放屁多和不放屁,哪个危害更大?
家医柯大夫
你这问题挺有意思,下面我来一一回答。放屁太多,一般是因为:①吃了太多容易产气的食物(最主要的原因之一),如豆类、薯类、芋头、包心菜、洋葱等。建议:留意一下你最近的饮食,找出产气 “疑凶”,少吃生“气”食物。同时避免边吃边说话,要细嚼慢咽。②肠蠕动功能减退、消化不良也是多屁的原因。要知道,食物残渣在胃肠道停留的时间越长,产气就越多,就会导致频频放屁。如果除放屁以外,你没有其他不适,建议可适当吃些促进胃肠蠕动与排气的药物,如如胃复安、吗丁啉等。吃肉食较多的朋友还可适当服用多酶片,帮助消化。
此外要适度运动,这样有助于增加大肠的收缩能力,使肠道内的气体顺利排出。③当肠道菌群不平衡时,肠道的产气也会增多,导致多屁。建议:喝些含有益生菌的酸奶,或使用微生态调节剂,改善爱放屁的情况。总之,频频放屁,不论出自何种原因,都应处理。如果症状总是不能缓解,就要到医院就诊,查明原因,对症治疗。
接下来回答下一个问题:放屁多和不放屁,哪个危害更大?可以说,无屁比多屁更危险。一般来说,无屁而又腹胀,多因肠道某处“封锁”不通,多见于肠梗阻、肠扭转,或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。做过腹部手术或是看过相关影视片段的朋友们都知道,医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息,就是祈盼“一声响屁报平安”——因为这意味着肠子已经通畅了。以上图片均来源于壹图网。
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F_Robot,
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原文地址《
经常放屁和总不放屁,哪个更危险?》发布于2023-6-27
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