峰哥博客
有关绝经，大部分女性是不愿意面对的，因为我们都认为，第一次来大姨妈代表着开始长大。而最后一次送走大姨妈代表着开始衰老，而衰老是每个人都不想面对的。
对此提醒大家，其实绝经并不是那么可怕，绝经来临后，这几种病可能会慢慢消失，对身体健康很有好处。
女性为什么会绝经？
女性出现绝经属于正常的生理性的改变，大多数女性是在45岁到50岁时间段出现绝经。之所以出现绝经，主要是由于卵巢在逐渐的衰老，这个时候会导致排卵障碍或者不排卵。
同时也会影响体内的性激素水平，导致孕激素以及雌激素快速的下降，进而引起女性慢慢绝经。
女性绝经前有5个症状，希望你注意！
1.月经紊乱
正常人的月经周期都是一个月，但是绝经前月经会变得紊乱，可能一个月来好几次，也可能好几个月都不会来一次。
月经期的血液也会变颜色，它不再是之前的姨妈色，而会变成粉红色。正常人的月经都是持续一个星期左右，但是绝经前的女人，月经可能3—4天就结束啦，也可能会持续十几天之后才结束。
2.体重增加
由于雌激素水平的下降，女性的体重会增加，容易出现肥胖的情况，甚至导致血压升高、血糖升高等问题。
3.皮肤状态差
绝经前，部分女性的皮肤也会发生某些变化，比如皮肤松弛、发干、没有光泽等，这些也会与绝经期有关。
由于年纪越来越大，身体的新陈代谢变慢，就很容易影响皮肤状态。
4.失眠明显
如果女性夜间睡觉的时候总是失眠多梦，需要重视了。失眠多梦这种情况发生有可能也是绝经期到来的信号，此时体内激素水平波动容易导致内分泌功能紊乱，植物神经多多少少也会受到影响，出现了植物神经功能紊乱现象。
这样睡眠质量就容易降低，有可能在夜间睡觉时经常失眠多梦。
5.腰酸背痛
这其实是更年期女性缺钙的一大表现，一般女性在35岁左右时，体内的骨质就已经达到了巅峰状态。
随后开始逐步下降，进入更年期受激素影响，骨质含量更是开始了断崖式下跌，极容易出现骨质疏松等问题，所以女性也会经常感觉腰酸背痛。
女性绝经后，这“4种病”或会慢慢远离你
1.不再有痛经
痛经是女性在月经期间经常遇到的事情之一，疼得很厉害，既不是站着也不是坐着，只想躺在床上不动。
大多数妇女仍然必须去工作，并带着她们度过那些日子。
更年期后，这种情况再也不会发生了，你可以想吃什么就吃什么，也不需要避免食物。不必担心喝冷饮引起的胃痛，也不会有痛经的问题。
2.子宫肌瘤慢慢消失
子宫肌瘤是一种雌激素依赖性疾病，通常与体内雌激素分泌过多有关，如果女性绝经后，卵巢功能的衰退，雌激素迅速降低。
那子宫肌瘤也会慢慢的变小，甚至消失。绝大部分的子宫肌瘤由于缺乏激素刺激会慢慢发生萎缩，体积变小、数目减少，甚至消失。
但是体积较大的肌瘤变化可能不明显，甚至可因雌孕激素突然降低而发生恶变，使肌瘤体积增大。此时需要及时就医，并采取针对性措施及时治疗。
3.降低患卵巢囊肿的几率
绝经女性体内雌激素含量通常是比较高的，女性身体也会更加饱满，为生活提供许多好处。
但与此同时雌激素过高也会导致女性容易患卵巢肿瘤的几率增高，这对于自身而言是没有好处的。
45岁之后开始绝经的话，女性体内雌性激素分泌就会比较少，此时患卵巢肿瘤的几率就会减少，这也是绝经所带来的好处。
4.来月经时的乳房胀痛感会消失
相信很多朋友都有这样的情况，在月经到来的时候，乳房出现刺痛感。有时候甚至痛到不敢用手去触碰，其实这都是与体内的雌激素分泌过高有关。
雌激素分泌比较多，胸部就会出现反应，这也是为什么会表现出有魅力的地方。
但是女性朋友随着绝经的出现，乳房胀痛感也会逐渐消失，这是因为雌激素水平慢慢的降低，从而恢复到一个稳定值。
女性绝经后，其实还有3个好处
1.心情会变好
有很多女性在月经前和月经期会出现莫名烦躁的情绪，这时受体内激素水平的影响，爱发脾气。
或是总想吃些刺激有味道的东西，或是懒动，或是坐立不安，总感不适，尤其要是到了更年期，这种现象更会加剧。
但是一旦绝经后，卵巢从此停止分泌雌激素后，这样人的情绪不再受体内激素的影响，反而心情会变得很好。
2.降低卫生用品支出
女性每个月都会来月经，因此需要准备充足的卫生巾，购买卫生巾会花费很多费用。
女性进入绝经期后，不再需要购买卫生巾，能减少生活卫生用品的支出。积少成多，总体计算下来，绝经后，女性能节约很多开支。
3.生活上更加方便
对于女性来说，每个月总有那么几天不太方便，不仅要担心自己是否会有衣物弄脏，还要担心是不是会出现各种不适。
但如果到了绝经期，这些尴尬的情况，以及各种不方便，就会减少。
延伸：2类女性绝经期会提前，看看有你吗？
1.精神压力过大的女性
现如今的女性所面临的压力特别大，既要完成工作又要照顾好家庭，殊不知长期面临巨大的压力。
不仅会对女性的精神方面造成影响，还会影响女性的内分泌系统，最终导致月经周期紊乱，严重时则会导致绝经期提前。
2.长期熬夜的女性
人体激素的分泌和昼夜变化一样都有着自己的规律，通常在清晨糖皮质激素会有一个分泌高峰，因此人体在清晨的时候通常精神记忆力都比较好。
而长期熬夜会影响到内分泌系统的正常分泌，有研究发现长期熬夜的人发生抑郁症的风险会比正常人高。长期熬夜也会造成月经周期紊乱月经不调，导致绝经期提前。
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作者:
F_Robot，
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原文地址《
女性绝经也有好处，这“4种病”或会慢慢远离你，值得恭喜》发布于2023-6-8
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