峰哥博客
冬去春来万物复苏,走在户外,路边上的嫩芽铺满眼帘,让人特别舒服。对于世间万物而言,春天是活力最充足的季节,对于我们人而言,春季更是滋补养生的“黄金季节”。
而关于春季养生,有不少养生专家都推荐大家吃下面这几种食物,不仅能够降血脂、降血压,而且还能提升免疫力,增强人体的抗病能力,甚至有的食物还能起到抗衰防老、延年益寿的功效。
第一种食物:扁豆
扁豆是我们生活中特别常见的一种美味蔬菜,它含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,促进肠胃新陈代谢,净化肠胃环境,同时还具有显著的清肠排毒功效,对我们肠胃健康非常有益。
另外,扁豆中含有大量的铁元素,能够促进血红蛋白合成,增强人体造血功能,有显著的补血、润肤、养颜功效,尤其是那些爱美的小姐姐们,春季可以适当多吃一些扁豆。
第二种食物:马兰头
可能很多朋友对马兰头不太熟悉,马兰头就是马兰,户外很常见的一种野生植物,看起来非常不起眼。而正是这种不起眼的植物,具有显著的降血压、软化血管、调经补血功效,如果经常吃,还能起到改善血液循环、防止动脉硬化、排毒养颜的作用。
而在现代医学领域,马兰头也经常被用于临床治疗上,是一种滋补价值、医用价值非常高的食物,有条件的朋友可以趁着春季马兰花开的时候多吃一些,对身体健康非常有帮助。
第三种食物:蜂王浆
蜂王浆是一种滋补价值极高的蜂产品,相信大家都对它不陌生。它的主要成分就是蛋白质和氨基酸活性物质,另外它还含有丰富的维生素、矿物质元素,当然这些并不是重点,关键的是它含有一种特殊的独有成分——王浆酸。
王浆酸具有极强的抗菌消炎、抗氧化、促进人体新陈代谢功效,甚至它还具有一定的抗肿瘤、抗辐射的作用。
有科学家调查发现,有近4成的长寿老人有吃蜂王浆的习惯,也正是如此,人们公认蜂王浆是自带长寿因子的天然滋补品,它的滋补价值、养生价值远超燕窝、鱼翅等名贵滋补品。
不过要提醒大家,蜂王浆本身价格较贵,市场中以次充好、以假充真的现象并不少见,大家购买时一定要擦亮眼睛,不要贪图小便宜,尽量选择一些正规的渠道、口碑较好的品牌,以免买到假冒伪劣上当受骗。
最后,给大家分享几款品质非常出色的蜂王浆,大家购买时可以参考一下。
1、蜜之珍蜂王浆
这是一个货真价实的原生态蜂王浆品牌,他家的蜂王浆完全产自秦岭主峰太白山寒林之中,在其周围方圆数十公里都是茂密的原始森林,海拔高达1500米,真正的原生态无污染,另外在这里气候环境适宜,而且有着多达1800多种的蜜源植物,其中不乏一些珍贵的蜜源药材,也正是如此,他家的蜂王浆品质格外的出色。
在这里要格外说的是,他家的蜂王浆中王浆酸含量极高,大家都知道市场中大多数蜂王浆中王浆酸含量在1.6左右,即便是一些进出口的高端蜂王浆含量也不过1.8到2.1之间,而他家的蜂王浆中王浆酸含量却高达2.48,堪称优质蜂王浆中的天花板。
另外,他家蜂王浆全程冷链运输,无论是天南海北的消费者都能吃到新鲜的正宗优质蜂王浆。也正是凭借着过硬的品质和完善的售后服务,他家的蜂王浆深受众多网友的青睐,甚至在国外数十个国家都有他家的忠实粉丝。
2、蜂小弟
蜂小弟是近年来在电商平台非常火的蜂产品品牌,他家来自于我国的山东临沂市。而作为品牌的核心产品,蜂小弟蜂王浆均来自国内优质的蜜源区,不仅生产标准非常严格,而且品质非常出色,而且价格也亲民,在当地影响力和知名度都非常大,颇受众多消费者的好评。
3、蜂司令
蜂司令是我国山东临沂的蜂产品品牌,可能很多朋友没有听过这个品牌,其实它是发迹于电商直播带货平台的一个品牌。虽然知名度不算高,但是蜂司令的蜂王浆均产自于临沂本地的优质蜜源地,品质非常不错,在本地市场影响力不小,颇受众多消费者的青睐与好评。
请带有效截图联系Email：Hi@yami.site
文章如无特别注明均为原创！
作者:
F_Robot，
转载或复制请以
超链接形式 并注明出处 峰哥博客。
原文地址《
春天常吃这几种食物，降血脂、降血压，还能提升免疫力！》发布于2023-3-23
若您发现软件中包含弹窗广告等还请第一时间留言反馈！
