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砂糖橘吃多了会变成“小黄人”?网友:我控制不住寄几的嘴

#过年砂糖橘#

#没有一袋砂糖橘能过夜#

……

近日,砂糖橘频频登上热搜

成为春节水果的“顶流”

图源:东方IC

价格很友好

又甜又好剥

好吃不费事

稳稳的C位担当

但是请注意:

砂糖橘吃多了,皮肤真的会变黄!

具体啥情况?

和映象君一起来看看吧

↓↓

图源:东方IC

砂糖橘吃多了,皮肤变黄的原因:

橘子含有丰富的胡萝卜素,短期内摄入太多,血液中高浓度的胡萝卜素就会沉积在皮肤角质层和黏膜部位,出现黄皮肤,被称为“胡萝卜素血症”。

皮肤变黄了怎么办?

只要停止食用,过一两周颜色就能渐渐淡去,对身体健康是没有影响的。

网友评论:我控制不住寄几的嘴

那么,问题来了

砂糖橘吃了会上火吗?

过量吃会上火。 砂糖橘是双子叶植物纲芸香目芸香科柑橘属植物的成熟果实,其果实扁圆形,顶部有瘤状突起,色泽橙黄至橙红,果壁薄,易剥离,味甘酸性温,其中含有大量的糖分,过量吃可能会导致人体出现口感、口渴、嘴巴红肿等上火症状,对人体的健康造成威胁,因此砂糖橘过量吃可能会导致人体上火。

服药时忌食橘子

橘子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通、氨苯喋啶和补钾药物时,均应忌食橘子。

除了橘子之外,还有很多其它食物也会影响肤色

图源:东方IC

【胡萝卜】

胡萝卜也含有大量的的类胡萝卜素,当我们过多的食用胡萝卜后,它含有的胡萝卜素就会暂时储存在皮下脂肪中,让我们变身成为“小黄人。但只要停止食用一段时间,身体就会慢慢把它转化为维生素A消耗掉,让皮肤就会恢复正常。

【芒果】

图源:东方IC

芒果如果一不小心食用过量也可能会导致皮肤变黄,但它同胡萝卜、橘子等的变黄原理一样,都是因为胡萝卜素的大量囤积,想要变回白白嫩嫩,也是只需停止食用就好。

除此之外,还有南瓜、菠菜、金花菜、红薯等食物也会导致皮肤变黄,但在常规情况下均不需特殊治疗,停止食用2~6周后就能彻底消退。

春节临近

你家的年货买好了吗?

过年必备的水果是什么呢?

最后,映象君为大家准备了

新年各种挑水果技巧

看完你也是专家了

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原文地址《 砂糖橘吃多了会变成“小黄人”?网友:我控制不住寄几的嘴》发布于2022-1-28
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