峰哥博客
眼下正是荔枝上市的季节，
都说没有荔枝的夏天是不完整的，
古有“日啖荔枝三百颗”，
今有“吃了一颗又一颗”。
小编作为一个资深吃货，
周末一大早就迫不及待地买了荔枝，
准备大饱口福。
可是，正陶醉在Q弹多汁的甘甜中时，
家族群里就跳出了“警惕荔枝病”的消息。
啥？吃荔枝还能得荔枝病？！
嘴馋又惜命的小编，
麻溜放下手里吃了一半的荔枝，
上网研究了一番。
原来还真有“荔枝病”，
实质上就是一种“低血糖症”。
只不过这种病多集中在荔枝产地，
主要多发于低龄儿童，
患儿大多都是连日以荔枝为食，
且食用量极其巨大，
除了荔枝几乎不吃其他东西，
导致发生严重低血糖，引起脑病。
对于绝大多数普通人来说，
大可不必过于恐慌。
我们可以放心愉快地吃荔枝啦，
只要注意别空腹过量食用即可。
口腔溃疡、便秘、低血糖、
糖尿病患者少吃。
另外不要吃没熟透的荔枝。
一旦在短时间内进食大量荔枝后，
出现头晕、乏力、出虚汗等轻度症状，
可服葡萄糖水或白糖水，缓解低血糖。
倘若症状严重，则需赶紧送医治疗。
小贴士：如何挑选荔枝
1.看表皮
如果表皮呈明显褐色，
说明糖分已经丧失或变质了。
2.看果柄和果皮交界处
如果此处出现虫孔，
或者柄部已经发黑，
则很有可能已经被虫子占据，
不建议购买。
3.用手轻捏
表皮有弹性偏硬、比较水润的，
就是新鲜的荔枝。
4.闻味道
新鲜荔枝会有一股清香味，
闻上去有酸味或酒味的就不要买了。
好了，就说到这里了，
小编要继续享用甜甜的荔枝啦~
（来源：央视网）
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作者:
F_Robot，
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原文地址《
到底还能不能愉快地吃荔枝了？》发布于2021-6-27
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