峰哥博客
父母都希望孩子长个大高个，但是也是适可而止，如果长得太高，也是愁人，尤其是女孩子身高一米七就是上限了，现实生活中，很多父母不希望孩子身高超过一米七。
有位姐姐净身高一米七四，她经常谎报称自己一米七二，她一直单身到35岁才勉强找了一个人嫁了，找到合适的人之前她经常赌气说：长这么高干什么，真想把自己削掉一节。
她之所以这样说，是因为她确实没有少吃“高个子”的亏，相亲的时候，有遇到过她心仪的男方，可是最终还是因为她身高过高，人家拒绝了。
巨人新娘好似芭比娃娃
很多人觉得高个子女生颜值一定不怎么样，看起来像“恐龙”，其实不一定，很多高个子女生，颜值也是超赞的。
网上一位“巨人”新娘意料之中走红了，因为她不仅具有“巨人”的身高，还有天使般的容颜，看起真的和芭比娃娃很像。
这位新娘子的身高可不是一般的高，站在那里，别人都才只到她的肩膀以下，但看身高实在是够吓人的，不过五官立体饱满，身高虽然很高，但是比例很好，难再找出第二个了。
网友纷纷称赞她的美貌，也有网友评论说：这真的是有人忧心长得矮，有人忧心长得太高。如果不是这张脸，这可怎么找到另一半呢？
孩子的身高跟哪些因素有关系？
孩子的身高跟以下一些因素有关系：
1、 遗传因素
遗传尤其体现在这种“巨人”身上，或者是“矮小症”，就像姚明的女儿十岁身高就冲到了一米七，这其中肯定有遗传的原因。
但是遗传只是针对这些特殊情况，对于大多数人来说，遗传并不能起到决定性的作用。
2、 睡眠质量
睡眠质量直接影响一个人的身高，这是因为人的生长激素都是在熟睡的时候分泌的，如果睡眠质量不好，或者是睡眠时间不够，会直接影响生长激素的分泌，进而影响身体的发育。
3、 日常饮食
身高和日常饮食有直接的关系，这是因为身体发育需要营养元素，如果营养元素供应不及时或者是不充足，那么身体发育会受到直接的影响，
4、 运动
身高和运动有很大的关系，日常喜欢运动，身高可以在遗传的基础上长高4公分甚至更高。
如何才能让孩子长高？
1、 注重让孩子进行户外运动
多带孩子进行户外运动，之所以强调户外运动，是因为阳光照射有利于体内钙元素的吸收。
多让孩子参加一些弹跳类的运动，比如说篮球、排球、跳绳，都是利于孩子长高的好项目。
2、 注重孩子的饮食搭配
孩子在长身体的时候，一定要注重孩子的饮食搭配，多给孩子吃一些高蛋白高钙的食品，比如说多让孩子吃鱼，每天保证孩子的牛奶供应。
多吃鱼不仅有助于长高，还有助于大脑的发育，而多喝牛奶除了保证身体的钙元素的供应外，还避免缺少其他必须微量元素。
3、 让孩子有充足的睡眠
孩子在长身体的时候要保证孩子拥有充足的睡眠，尤其是青春期的孩子，必须保证孩子的睡眠充足，不要让过多的学习压力影响孩子的睡眠。
保证孩子的充足睡眠，早上最好7点起床，不要起太早，晚上在10点之前睡觉。
孩子的身高在很大程度上受到外界环境和个人生活习惯的影响，虽然说遗传也有一定的作用，但是已经不是绝对性作用了，家长要充分利用外界的条件，保证孩子日常饮食的营养均衡，给孩子充足的保障，孩子才可能最大限度长高。
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作者:
F_Robot，
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原文地址《
“巨人新娘”走红，本以为长得很丑，看到正脸惊讶了，太像洋娃娃》发布于2021-1-6
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