今天一早,北京、广东、武汉、浙江等地新增新型冠状病毒病例。一时间,人心惶惶。这里我们整理了一些卫健委和世界卫生组织给出的科普和建议,请大家一起为自己和身边的人转发扩散!
普通民众需要做好防护措施
以下是 WHO 推荐的新型冠状病毒的防护小贴士:
春运期间,回家路上该如何保护自己?
虽然目前的证据表明病毒的传播性有限,但春运期间,大家免不了要去人群聚集的机场车站,保护好自己还是很有必要的。
正中脊根据国家卫健委、世界卫生组织、美国疾控中心、香港卫生防护中心等多个机构的建议,为大家总结出了一份《春节出行安全指南》,以下 5 件事,请大家一定要注意。
1. 勤洗手
手会接触各种各样的病原体,冠状病毒也不例外,洗手是明确的预防措施之一。建议大家使用肥皂和流动的清水,搓手不少于 20 秒。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有 70~80% 酒精的免洗洗手液。
以下情况,都建议大家洗手:
- 外出回家
- 咳嗽或打喷嚏后
- 触摸口、鼻、眼之前
- 吃饭前
- 做饭时,处理食材之前和之后
- 上厕所后
- 接触过动物之后
2. 合理佩戴口罩
建议少去或尽量不去人群密集场所,避免近距离接触任何有流感症状的患者。如果一定要去,合理佩戴口罩,降低感染风险。
3. 避免接触野生动物
尽量避免接触野生动物,不要捕食、贩卖、购买野味。
4. 注意个人卫生
打喷嚏或咳嗽时,不要直接用手捂住口鼻,正确做法是使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻。用过的纸巾应丢弃在有害垃圾箱内,然后彻底清洗双手。
5. 警惕异常症状,及时就诊
如果出现以下症状,请及时就诊:
- 咳嗽,咳痰
- 发热(体温 > 38℃)
- 日常活动或休息时出现呼吸困难
- 深呼吸时感到疼痛
- 心跳加快
- 感冒或流感好转后,突然病情恶化
- 寒战
注意,如果身体有不适,请尽量不要外出游玩。出现以上症状,请戴好口罩,及时去医院就诊。
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作者:
F_Robot,
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原文地址《
新型冠状病毒袭击多省市,卫健委、世卫组织给出防范建议!》发布于2020-1-20
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