峰哥博客
应用介绍；
好眠是一款帮您告别失眠，培养规律睡眠习惯的健康应用。基于AI技术，帮您定制入睡计划，记录睡眠状态，分析睡眠质量，科学提醒睡眠时间。
好眠通过科学规避影响入睡的因素，以及专业助眠音乐、故事、ASMR等方式助您快速睡着，养成健康睡眠习惯，提升睡眠质量。
好眠如何帮助您入睡？
睡觉前：自定义您的睡眠时间表→生成个人睡眠检查报告→提醒您准时入睡。
快速入睡：睡前检查清单→睡眠辅助音乐/ 4-7-8呼吸训练→指导睡前按摩和瑜伽。
睡着了：跟踪您的睡眠周期→分析睡眠质量；
早起时：智能闹钟浅睡眠唤醒→记录睡醒心情。
适用人群；
长期失眠：就算想要按时睡觉和起床，也被失眠和入睡困难打败；
心情失眠：经常因为压力、焦虑，闹心难以静心而失眠
假性失眠：因熬夜，不自律等导致的生物钟紊乱等失眠问题；
半夜失眠：半夜易醒，再次难入眠；
起床困难户：由于整晚失眠、熬夜，导致早晨起不来，耽误正常生活；
好眠特色：
1. 快速告别失眠：提醒适合最佳睡眠时间，丰富助眠音乐，专心入睡；
2. 睡前准备自查：规避睡前行为和室内环境对入睡的影响（噪音检测、宵夜、咖啡等）
3. 睡眠质量提升：智能监测睡眠周期，分析睡眠质量，生成睡眠报告，睡眠质量持续提升；
4. 晨间轻松起床：自动监测晨间最浅睡眠阶段，智能唤醒，轻松起床；
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作者:
峰哥，
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原文地址《
安卓好眠V2.7.0 好眠高级VIP会员版下载》发布于2020-8-4
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